海外旅行に行く際、飛行機の中でお菓子を食べながら過ごすのは楽しみの一つです。しかし、国際線には持ち込みに関する規制があり、すべての食品が持ち込めるわけではありません。ここでは、国際線の飛行機に持ち込み可能なおすすめのお菓子や、その選び方について詳しく紹介します。
飛行機のお菓子持ち込み規制の基本知識

飛行機にお菓子を持ち込む際には、国内線と国際線で異なる規制があることを理解することが重要です。また、検査をスムーズに通過するためのコツや、持ち込みが禁止されている食品についても解説します。
国内線と国際線の違い
国内線では基本的にどんな食品でも持ち込み可能ですが、国際線では渡航先の国によって食品の持ち込み規制が異なります。特に肉類や乳製品、果物などは厳しく制限されている国が多く、到着地で没収される可能性があるのです。
機内で消費するお菓子は比較的自由に持ち込めますが、入国時の持ち込み規制には注意が必要になります。
持ち込みが禁止されている食品
国際線の飛行機において持ち込みが禁止、または制限されている主なお菓子や食品には以下のようなものがあります。
- 液体・ジェル状の食品(プリン、ゼリー、ジャム、ヨーグルトなど):液体やジェル状の食品はセキュリティチェックで制限されるため、100ml以下の容器に分けられていない限り持ち込みができません。
- ナッツ類(一部の航空会社ではアレルギー対策のため禁止):特にピーナッツは機内でナッツアレルギーの乗客がいる可能性があるため、一部の航空会社では持ち込みを禁止している場合があります。
- 果物や生鮮食品(入国時に制限がある):生の果物や野菜は持ち込み可能な国もありますが、入国審査時に厳しくチェックされることが多く、事前に確認が必要です。
- 肉類・乳製品を含む食品(持ち込み禁止の国が多い):例えば、アメリカやオーストラリアでは動物由来の食品の持ち込みが厳しく規制されています。
- 発酵食品や強い匂いのある食品:例えば納豆やチーズなど、強い匂いを放つ食品は機内での持ち込みに適していないだけでなく、入国時にも問題となる場合があります。
- 未開封でない加工食品:一部の国では、密封されていない加工食品(自家製のおにぎりやサンドイッチなど)の持ち込みが禁止されています。
持ち込みが禁止されている食品は国や航空会社によって異なるため、事前に渡航先の規制を確認し、適切な食品を選ぶことが重要です。また、持ち込んだお菓子を機内で消費する予定であれば、入国時の検査をスムーズにするためにも廃棄が必要になる可能性を考慮しておくと良いでしょう。
目的地別の持ち込み制限

国によって持ち込み可能な食品が異なります。
- アメリカ:未加工の肉・乳製品、果物は禁止。市販の焼き菓子やチョコレートは持ち込み可能。ただし、ナッツやシリアルバーは原材料の詳細を確認し、場合によっては申告が必要。
- オーストラリア・ニュージーランド:食品持ち込み規制が厳しく、ナッツやシリアルバーも申告が必要な場合がある。生鮮食品や自家製の加工食品は基本的に持ち込み不可。
- EU諸国:乳製品・肉類の持ち込みは禁止が多いが、チョコレートや焼き菓子は問題なし。個別包装されていると検査をスムーズに通過しやすい。
- 東南アジア:一般的なお菓子は持ち込み可能だが、生のフルーツは制限あり。国によっては、特定の食品に関する追加の検疫措置が求められる。
- 中東地域:ドライフルーツやナッツ類は持ち込み可能だが、一部の加工食品には厳しい検査が行われる。
- 南米:果物や肉製品の持ち込みには厳しい規制がある。商業的に包装されたスナックは持ち込みが許可されることが多い。
検査をスムーズに通過するためのポイント
- 個包装のものを選ぶ:開封済みのものより密閉されたものが検査でスムーズに通過しやすい。
- 液体物を避ける:ジェルや液体状のものは持ち込み制限が厳しいため避ける。
- 持ち込み禁止食品を事前に確認:渡航先の規制を確認し、制限のない食品を選ぶ。
- 申告が必要な食品を準備する:特にナッツやドライフルーツなど、国によって制限が異なる食品については、申告書類を準備しておくとスムーズ。
- 英語や現地語でのラベル表示を確認:検査官が内容を確認しやすいように、パッケージのラベルが英語や現地語で表示されているものを選ぶ。
- 機内消費を考慮する:入国時のトラブルを避けるため、持ち込み規制がある食品は機内で食べ切るのがベスト。
機内での快適なお菓子の食べ方

機内で食べるお菓子は、周囲に配慮しながら選ぶのがポイントです。
音の出ないお菓子の選び方
- クッキーやしっとりした焼き菓子は、カリカリ・バリバリとした音が少なく周囲の迷惑になりにくい。
- 個包装の袋を静かに開けるように工夫する。
匂いの強くないお菓子の選択
- スパイスの効いたスナックやチーズ系は避け、プレーンなクラッカーやビスケットを選ぶ。
旅行中におすすめのお菓子

長時間のフライトでは、小腹が空いたときにすぐに食べられるお菓子を持ち込むと快適に過ごせます。
子供に人気のグミ
- ハリボー(HARIBO)などのグミは手が汚れにくく、長時間のフライトでも食べやすい。
- ビタミンC入りのフルーツグミなら栄養補給にもなり、親も安心して子供に食べさせられます。
長時間フライト向けのおやつ
- ナッツ&ドライフルーツミックス(ナッツアレルギーの乗客に配慮)
- エネルギーバー(プロテインバー):栄養補給に最適で満足感が得られる。
特定の飲み物との相性
- コーヒーと合うお菓子:ビスコッティ、チョコレート、クッキー
- お茶と合うお菓子:抹茶スイーツ、和菓子、米菓
お菓子の保存方法

- 気圧変化による影響:ポテトチップスなどの袋菓子は膨張しやすい。
- 溶けやすいお菓子の管理:チョコレートは保冷袋に入れると良い。
空港で購入できるお菓子

免税店で購入可能なおすすめスナック
- 高級チョコレート(ゴディバ、リンツなど)
- ご当地限定のキットカットやポッキー
機内シェアのマナー
- 見知らぬ人と食べ物を分ける習慣が少ない国もあるので慎重に。
- アレルギーに配慮し、ナッツ類のお菓子は周囲を確認して食べる。
まとめ

国際線の飛行機では、小分け包装で液体を含まないお菓子が持ち込みやすいです。ナッツやドライフルーツ、クッキーやグミなどは手軽に食べられ、長時間フライトにも最適。
機内で楽しめるお菓子を選び、渡航先の持ち込み規制にも注意しながら準備を進めると良いでしょう。お気に入りのお菓子を持ち込んで、快適な旅を楽しんでください!