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    ゴーヤ茶は「血圧を下げる」って本当?ダイエットにもいいのか考察

    ゴーヤと言うとあの「苦瓜」ですが、ゴーヤで作ったお茶が「血圧を下げる」と話題になっているのをご存知ですか? 実際は高血圧というよりは、高血糖を改善するほうが期待できるようです。 というのもゴーヤに含まれる苦味成分のチャランチンやモモルデシ...
    2022年11月8日
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ミホ&カオリ
人生折り返した私達は「人生楽しんだもん勝ち」がモットー。日々を楽しく生きるためのヒントをブログで書き綴っています。ゆっくり見ていって下さいね!

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